【MINERALion】鉄分不足度セルフチェック
MINERALi n
SEASONAL LETTER / APRIL
GW明けの「なんだか」、
引きずっていませんか。
新緑とともに、
自分と話す、5月の手紙。
引きずっていませんか。
新緑とともに、
自分と話す、5月の手紙。
A self-check for iron, supervised by Dr. Tomoko Hashimoto.
「最近、なんだか」が、
少し増えてきた気がする。
朝からいろいろ気になる。
夕方まで頑張りたいけど。
ゴールデンウィークが終わって、新緑へ。
長袖を半袖にして、日傘をひらいて。
体は、季節の変わり目にいちばん正直になるのだと思う。
その正直さに、
ちゃんと気づいてあげたい季節です。
ビタミンの次は、
鉄の"届け方"のはなし。
鉄の"届け方"のはなし。
Lypo-Cで"吸収"のこだわりを
知っているあなたへ。
ビタミンに"届け方"があるように、
鉄にも、"届け方"があります。
そして日本の女性に、
いちばん足りていないといわれている栄養素が、
鉄なのだそうです。*
* 厚生労働省「令和元年 国民健康・栄養調査」における成人女性の鉄摂取量と、「日本人の食事摂取基準（2020年版）」推奨量の差より。
SELF-CHECK
鉄分不足度
セルフチェック。
セルフチェック。
ももち浜クリニック・橋本知子先生監修。
当てはまるものを数えてみてください。
当てはまるものを数えてみてください。
— Check
日々のサイン
最近、美容の調子が気になる
朝からいまいちさえない
女性特有の悩みがある
最近、運動不足である
外食が多く、偏食気味
ダイエットをよくする
もっと元気がほしいと感じる
YOUR CHECK COUNT
チェックがついた項目の数を数えて、
下の3枚のカードから結果をご確認ください。
下の3枚のカードから結果をご確認ください。
YOUR RESULT
結果を見てみましょう。
SUPERVISED BY
橋本 知子 先生
ももち浜クリニック ／ 臨床分子栄養医学認定指導医
栄養素の鉄には、肉や魚に含まれる「ヘム鉄」と、ひじきやほうれん草、プルーンなどに含まれる「非ヘム鉄」の2種類があります。ヘム鉄のほうが圧倒的に吸収率がよいといわれています。ビタミンCやたんぱく質と組み合わせて取り入れるのがおすすめです。食事だけでは十分な鉄を補うことが難しい場合は、鉄の栄養補助食品も上手に活用してください。
FOR YOUR DAILY IRON
目指したのは、
実感できる鉄分補給。
実感できる鉄分補給。
MINERALion / ミネラリオン
MINERALi n
IRON & MINERALS
10g × 30
Dozens
MINERALS
数十種類の
ミネラルを含有
ミネラルを含有
14
ESSENTIAL
必須ミネラルを
自然なバランスで
自然なバランスで
1
A DAY
1日1包、
毎日の習慣に
毎日の習慣に
MINERALionは、阿武隈山系の花崗岩から抽出したイオン化ミネラルの液状サプリメントです。鉄を中心に、数十種類以上の多様なミネラルを自然なバランスで含んでいます。
Lypo-Cでリポソーム技術という"届け方"の工夫にふれてきたあなたに、鉄とミネラルの"イオン化"という、もうひとつのアプローチを。
食事だけでは摂りづらい鉄の補給を、毎日の習慣に。
［ご注意］
・本チェックシートは医学的診断を行うものではなく、生活習慣を見直すきっかけとしてご活用ください。
・該当項目が多い方は、専門医へのご相談をおすすめします。
・MINERALionは栄養補助食品であり、医薬品ではありません。疾病の診断・治療・予防を目的としたものではありません。
・妊娠・授乳中の方、治療中の方、薬を服用中の方は、お召し上がりの前にかかりつけの医師にご相談ください。
・体質や体調に合わない場合は、ご使用を中止してください。